Стрессовые ситуации (ОБЖ)

Реферат

Безопасность жизнедеятельности — наука о комфортном и безопасном взаимодействии человека с техносферой. Жизнедеятельность- это повседневная деятельность и отдых, способ существования человека. Жизнедеятельность человека протекает в постоянном контакте со средой обитания, окружающими предметами, людьми. Среда обитания может оказывать благотворное или неблагоприятное влияние на состояние здоровья человека, его самочувствие и работоспособность. Параметры окружающей среды, при которых создаются наилучшие для организма человека условия жизнедеятельности, называются комфортными. Основная цель безопасности жизнедеятельности как науки- защита человека в техносфере от негативных воздействий антропогенного и естественного происхождения и достижение комфортных условий жизнедеятельности.

Средством достижения этой цели является реализация обществом знаний и умений, направленных на уменьшение в техносфере физических, химических, биологических и иных негативных воздействий до допустимых значений. Это и определяет совокупность знаний, входящих в науку о безопасности жизнедеятельности.

Воздействие вредных факторов на человека сопровождается ухудшением здоровья, возникновением профессиональных заболеваний, а иногда и сокращением жизни. Воздействие вредных факторов чаще всего связано с профессиональной деятельностью людей, поэтому все способы обеспечения комфортности и жизнедеятельности людей (вентиляция, отопление, освещение и др.) в первую очередь относятся к обеспечению их на рабочем месте.

Естественные и антропогенные негативные факторы

Человек в процессе жизнедеятельности непрерывно взаимодействует со средой обитания, со всем многообразием факторов, характеризующих среду. Многие факторы среды обитания оказывают негативное воздействие на здоровье и жизнь человека. Степень негативного воздействия определяется уровнем их энергии, под которой понимается количественная мера различных форм движения материи. В настоящее время перечень известных форм энергии существенно расширился: электрическая, потенциальная, кинетическая, внутренняя, покоя, деформированного тела, газовой смеси, ядерной реакции, электромагнитного поля и т.д.

7 стр., 3180 слов

» Человек — среда обитания «

1. Характеристика системы "человек - среда обитания". Жизнедеятельность человека осуществляется в системе "человек - среда обитания". Часть природы, которая окружает живой организм, и с которой он непосредственно взаимодействует, можно назвать природной средой обитания. Система - ...

Всем формам энергии свойственна закономерность превращения их в другие формы. Все явления связаны законом сохранения энергии и тенденцией к снижению уровня энергии за счет перехода в другие формы. Снижение уровня энергии связано с выходом (утечкой) энергии. Неконтролируемый выход энергии порождает негативные факторы в окружающей среде. Источники энергии подразделяются на природные и антропогенные. К природным источникам относятся молнии, извержения, землетрясения, атмосферные явления (ураганы, смерчи и т.п.) и другие. Антропогенные источники создаются человеком. В ходе научно-технической революции появились источники, обеспечивающие очень высокие уровни энергии, существенно расширился перечень известных форм энергии и их характеристика.

Бурный рост энерговооруженности труда повлек расцвет энергетики и разработки энергетических ресурсов. В обществе появились колоссальные энергосистемы, представляющие совокупность источников энергии и устройств для ее передачи и распределения. Концентрация в современном производстве источников энергии, высокие уровни энергии, использова­ние ранее неизвестных форм энергии определяют растущую актуальность и важность проблемы безопасности в современном производстве. Высокие уровни используемой энергии, многообразие форм энергии существенно увеличили вероятность неконтролируемого выхода энергии, опасность воздействия негативных факторов на человека.

физическим опасным и вредным факторам относятся

Жилье как жизненная среда человека: экология и гигиена жилой среды

Качественное жилище относится к числу ключевых условий развития человеческого потенциала. Его значение особенно велико в странах с жестким климатом, как Россия. Отсутствие адекватного жилья ведет к деградации личности и повышению уровня заболеваемости. Жилищные условия определяют не только благосостояние семьи, но и в значительной степени ее образ жизни.

Институт экологии человека и гигиены окружающей среды им. А.Н.Сысина РАМН и его лаборатория комплексной эколого-гигиенической оценки жилых и общественных зданий проводят исследования внутренней среды помещений различных типов гражданских зданий. Накопленный опыт свидетельствует, что в стране существует немало «больных зданий», даже новых, в помещениях которых люди часто жалуются на повышенную утомляемость, снижение работоспособности, головную боль, тошноту и др.

Причиной подобных жалоб является нарушение качества внутренней среды помещений, выражающееся в высоком химическом уровне их загрязнения, повышенных уровнях электромагнитных полей, накоплении электростатических зарядов на рабочих местах, повышенных уровнях шума и инфразвука, нарушении ионного и озонного режима помещений, отсутствии грамотного общего и местного освещения и т.п. В реальных условиях это проявляется в повышении общей заболеваемости, развитии изменений предпатологического характера, которые оказывают существенное влияние на формирование показателей здоровья населения.

Очевидно, для полного восстановления сил человека, потраченных в процессе умственного и физического труда, жилая среда должна быть экологически безопасна и физиологически благоприятна для человека. Экологически безопасный и чистый жилой дом – это такой объект, который защищает человека от воздействия неблагоприятных природных факторов, создает оптимальные условия для эффективного повседневного отдыха и полного восстановления сил человека, затраченных в процессе труда, и при этом является абсолютно безвредным для человека.

4 стр., 1637 слов

Жилищные права несовершеннолетних и их защита

... жилой площади несовершеннолетних, а также по другим вопросам, затрагивающим права и законные интересы детей, Минобразования России в своих письмах от 20 февраля 1995 г. № 09-М "О защите жилищных прав ... помещения на одного человека (ст. 679 ГК РФ). Не требуется согласия других членов семьи на вселение к родителям, проживающим в жилом помещении в домах государственного и муниципального жилищных ...

Тесная взаимосвязь и взаимозависимость внутрижилищной и наружной городской среды определяет поэтому необходимость рассматривать жилую среду как единую систему «человек – жилая ячейка – здание – микрорайон – жилой район города», которая в целом в научной литературе и получила наименование «жилой среды»

В большинстве случаев факторы жилой среды являются факторами малой интенсивности и их опасность заключается в том, что они могут явиться не столько причинами, сколько условиями развития ряда заболеваний. Гигиеническое значение факторов жилой среды, относящихся к условиям развития заболеваний, заключается в том, что эти факторы способны вызывать предпатологические неспецифические изменения в организме. В реальных условиях это проявляется чаще всего в повышении общей заболеваемости, развитии изменений предпатологического характера, которые оказывают существенное влияние на формирование показателей здоровья населения.

Основные требования к экологии жилья

«Здоровое жилище» должно отвечать следующим трем основным требованиям:

1. Удовлетворение всех основных физиологических потребностей человека

2. Удовлетворение психологических потребностей человека

3. Защита от факторов риска в жилище, от инфекций и несчастных случаев в быту.

Соблюдение этих требований достигается при обеспечении следующих условий:

1. Тепловой режим помещений на уровне теплового комфорта человека

2. Химический и бактериологический чистый воздух внутри жилища

3. Достаточное дневное освещение и поступление прямого солнечного света.

4. правильное искусственное освещение и защита от ослепляющего света

5. условия для личного покоя каждого живущего и для нормальной семейной жизни

6. наличие устройств, дающих возможность вести домашнее хозяйство без физического и психического переутомления

7. возможность содержания в чистоте жилых помещений и соблюдение личной гигиены

8. получение эстетического удовольствия от условий домашней жизни и всей окружающей обстановки

9. обеспечение водоснабжения, качественно отвечающего современным санитарным нормам и защита системы водоснабжения от загрязнений

10. защита от загрязнения сточными водами и предотвращение создания антисанитарных условий на территории, прилегающей к жилому зданию

11. отсутствие в жилом здании возможных переносчиков инфекционных болезней и насекомых

12. наличие достаточного количества жилых комнат в квартире или собственном доме с тем, чтобы свести к минимуму опасность контактной инфекции в случае заболевания одного из членов семьи

13. строительство жилого здания из таких материалов и такими строительными методами, при которых опасность несчастных случаев вследствие разрушения его любых конструктивных элементов и выделение химических токсических веществ из строительных и отделочных материалов были бы исключены

14. защита от шума, инфразвука, вибрации, электромагнитных полей (наружных и внутренних).

15. защита от радиации и накопления в помещениях родона

16. защита от отравления газом

17. защита от падения на скользких поверхностях и других механических бытовых травм из-за неправильного строительства лестниц и ступенек

18. наличие площадок для рекреации и мест для активного отдыха

Создание оптимальной среды в жилых помещениях

В современных условиях экономического развития страны, когда меняется стратегия и тактика гражданского строительства, когда ведутся работы по наращиванию его темпов, увеличиваются этажность и плотность застройки, жилые здания размещаются рядом с нежелательными объектами, используются малоизученные строительные и отделочные материалы, содержащие различные химические добавки, существенно увеличивается потенциальная опасность негативного влияния денатурированной среды на состояние здоровья населения. Кроме того, интенсивное внедрение разнообразной электронной техники, приборов искусственной вентиляции и кондиционирования, широкое использование бытового газа, синтетических моющих средств в жилых зданиях привело к тому, что наряду с относительным повышением комфорта проживания существенно усложнилась внутренняя среда помещений и возросла суммарная реальная нагрузка на организм человека химических, физических и биологических факторов, что нередко уже делает жилую среду экологически опасной для человека, так как ряд факторов при определенной интенсивности превращаются в факторы риска для населения.

Таблица: Влияние факторов риска на организм и жилую среду

Факторы риска

Влияние на организм и жилую среду

1. химическое загрязнение воздушной среды

Субъективные ощущения: наличие постороннего запаха, головная боль, повышенная утомляемость, жжение в глазах, першение в носоглотке и другие жалобы на дискомфортное самочувствие.

Объективные показатели: снижение иммунитета, повышение общей заболеваемости, развитие аллергопатологии. Ряд веществ обладает канцерогенным и мутагенным действием. При высоких концентрациях возможно острое отравление.

2. пылевое загрязнени е

Развитие аллергической патологии

3. микроклиматические параметры

Пониженная температура способствует развитию простудных заболеваний.

Повышенная температура вызывает частую утомляемость, чувство духоты, способствует увеличению уровня химического загрязнения воздуха.

Пониженная влажность – сухость слизистых оболочек верхних дыхательных путей, что также способствует возникновению простудных заболеваний.

Повышенная влажность приводит к увеличению грибкового поражения стен, что способствует развитию аллергических заболеваний.

4. загрязненный приточный воздух

Увеличение уровня химического загрязнения. Накопление болезнетворных микроорганизмов в воздушной среде.

5. уровни радиационного фона и радона

Увеличение – способствует росту онкологических заболеваний.

6. негативное естественное и искусственное освещение

Психологический дискомфорт и негативное влияние на зрительную функцию (особенно у детей и пожилых людей).

7. грибковое загрязнение

Развитие аллергической патологии в быту.

8. бактериальное загрязнение

Снижение иммунитета. Возникновение инфекционных заболеваний.

9. повышенные уровни шума

Неблагоприятное воздействие на самочувствие, функциональную деятельность органов слуха, центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

10. электромагнитные поля

Повышенные уровни – вегетососудистая дистония, неврологические расстройства.

Группировка факторов риска по их удельному весу для здоровья.

Факторы, влияющие на здоровье

Значение для здоровья в %

Группы факторов риска

Образ жизни, условия труда проживания, привычки

49-53

Курение, употребление алкоголя, неправильное питание, вредные условия труда, стрессовые ситуации, адинамия, гиподинамия, плохие материально-бытовые условия, употребление наркотиков, непрочность семей, высокий уровень урбанизации

Генетика, биология человека

18-22

Предрасположенность к наследственным болезням

Внешняя среда, природно-климатические условия

17-20

Загрязнение воздуха, воды, почвы, резкая смена атмосферных явлений, повышенные космические, магнитные и др. явления излучения

Здравоохранение

8-10

Неэффективность профилактических мероприятий, низкое качество медицинской помощи, несвоевременность ее оказания

Доклад о развитии человеческого потенциала в Российской Федерации. – Москва, 1999.

Под редакцией В.М.Агапкина «Жилье. Комплексный взгляд» //АВЧ, Москва, 2001. – см. 22-25 стр.

Под редакцией В.М.Агапкина «Жилье. Комплексный взгляд» //АВЧ, Москва, 2001. – см. 25 стр.

Под редакцией В.М.Агапкина «Жилье. Комплексный взгляд» //АВЧ, Москва, 2001. – см. 25-26 стр.

Под редакцией В.М.Агапкина «Жилье. Комплексный взгляд» //АВЧ, Москва, 2001. – см. 30-32 стр.

Под редакцией В.М.Агапкина «Жилье. Комплексный взгляд» //АВЧ, Москва, 2001. – см. 31 стр.

«Здоровье человека и окружающая среда» // Величковский Б.Т. – М., Новая школа, 1997