У каждого человека своя судьба. Она определяется им самим, его умением мыслить, чувствовать, эмоционально или сдержанно реагировать на ситуации, происходящие в окружающем его мире.
Каждый ребенок рождается с определенными унаследованными качествами, в определенной экономической, эмоциональной, социальной среде и направляется определенными авторитетами. Каждый ребенок переживает значительные события своей жизни, такие как смерть кого-то из членов семьи, болезни наказание, несчастные случаи, переезды и экономические кризисы.
Каждый человек ещё в детстве, чаще всего бессознательно, думает о своей будущей жизни, как бы прокручивает в голове свои жизненные сценарии. Повседневное поведение человека определяется его рассудком и установками, полученными в прошлом, а свое будущее он может только планировать. Оригинальную идею высказал снователь транзактного анализа, Э. Берн, котрый полагал, что каждый человек имеет свой жизненный сценарий, модель которого намечается в ранние детские годы.
Сценарий — это постоянно развертывающийся жизненный план, психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора. Однако это не значит, что поведение людей и вся человеческая жизнь сводима к какой-то формуле. В соответствии со своими жизненными сценариями люди поступают тем, или иным образом, определяя свое существование.
Актуальность иследования объясняется тем, что люди в современном обществе стремятся улучшить свою жизнь, изменив способы реагирования на ситуацию.
Объект исследования, Предмет исследования, Целью данного исследования
В соответствии с целью можно сформулировать следующие задачи :
1. Изучить и проанализировать теоретическую литературу по теме исследования.
2. На основе анализа литературы определить понятие жизненного сценария, выявить основные механизмы влияния сценария на жизнь человека, изучить основные моменты возникновения и развития жизненного сценария человека.
3. Обобщить результаты исследования по данной теме.
Человек в философии жизни
... в философии жизни выступает как орудие воли, а познание – как специфическое проявление воли к власти. Конечной целью человека является не истина, польза, красота, благо, а сама жизнь, которая в ... отношению к естественным. Согласно Дильтею, постижение жизни, исходя из нее самой, - основная цель философии и других «наук о духе», предметом исследования которых является социальная действительность во ...
Понятие жизненного сценария
Известный психолог Э. Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или «жизненных сценариев». Они диктуют нам и наши поступки, и наше поведение в целом, и наши отношения с другими людьми. В настоящее время концепция сценария наряду с моделью эго-состояний является центральной идеей транзактного анализа.
Берн в своих ранних работах определял сценарий как «бессознательный жизненный план». Затем дал более полное определение: «План жизни составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути».
По теории Эрика Берна формирование сценария начинается еще до рождения, продолжается наиболее активно в период детства, и на протяжении взрослой жизни постоянно дополняется, изменяется с нашим сознательным или неосознанным участием.
С момента зачатия и весь период до рождения развивающийся организм берет не только гены, но и впитывает в себя сценарии жизни людей, энергетику родителей, приходит в этот мир уже с каким-то настроем, оптимистичным или пессимистичным, с глубоко бессознательным мироощущением. Затем начинается процесс воспитания, адаптации, и вместе с этим огромное влияние установок, стереотипов мышления и поведения.
В теории Эрика Берна встречается такое понятие, как сценарий судьбы. Сценарием жизни людей по теории Эрика Берна считается повторяющееся поведение, человек как бы возвращается снова и снова в обстоятельства и переживания своего детства, и продолжаться это может всю жизнь. Кроме того, в детском и подростковом возрасте составляется жизненный план, и если в основе дальнейших событий лежит такое решение, можно говорить о сценарии. На практике это может выглядеть как одни и те же неудачи, человек постоянно втягивается в повторяющиеся неприятные ситуации, и т д.
Примеров может быть очень много [Приложение 1]:
Ø один ребенок постоянно слышит, что жизнь полна опасностей, обмана, что людям нельзя доверять;
Ø другому внушается, что деньги приносят несчастья, зависть и разочарования, лучше держаться от них подальше; третьего призывают стремиться к власти и превосходству, иначе никто не станет его ценить и уважать;
Ø а четвертому рассказывают о том, что в этом мире всегда можно найти друзей, любовь, благодаря доверию и сотрудничеству с людьми быть богатым и счастливым.
Каждый из этих детей начинает строить свои мысли, цели соответствующим образом, погружается в соответствующие переживания, и тем самым постепенно создает свой сценарий, формирует свою судьбу.
Ребенка могли считать в детстве слабым и болезненным. Если он впитал это, и принял решение быть слабым, в его судьбе разворачивается сценарий беспомощности – неверие в свои силы, неспособность успешно работать, создать семью, и даже ухудшение здоровья.
Еще опаснее если кто-то принял решение быть плохим. Под влиянием нелюбви к ребенку и раздражения такие внушения тоже не редкость – что он нехорош, что от него одни неприятности. Такое убеждение, встроенное в сценарий жизни людей, может разрушать не только собственные судьбы, но и благополучие окружающих.
Отечественные педагоги и психологи о детской игре: её происхождении, ...
... как отражения действительной жизни впервые было высказано великим педагогом К. Д. ... о прирожденном свойстве нервно-психической организации человека -- безотчетном стремлении понимать окружающее. У ребенка ... влечений. В свете этих теорий ребенок оказывается неполноценным существом, болезненно ... ребенка с материалами. Параллельно возрастают возможности малыша ориентироваться в регулярных жизненных ...
Услышанные в детстве сказки согласно теории Эрика Берна тоже оказывают незаметное влияние на нашу систему ценностей, желания, цели и задачи во взрослой жизни. Если вспомнить свои любимые сказки, можно заметить сколько качеств мы переняли у любимого героя, а иногда даже повторяем его поступки, его достижения и ошибки.
Основные принципы, которым следовал Э. Берн:
Ø Вера в человеческую природу – люди хороши по своей сути. В процессе жизни они могут неправильно воспринимать идеи, усваивать ложные ценности.
Ø Даже при наличии эмоциональных затруднений человек остается разумным, полноценным существом, способным анализировать опыт и исправлять ошибки.
Ø Любые эмоциональные проблемы разрешимы при наличии необходимых знаний, правильного подхода и помощи.
Понятие сценарных решений
Сценарий является результатом решения. Термин «решение» в теории жизненного сценария используется в значении, отличном от того, которое обычно приводится в словаре. Ребенок принимает решения по поводу сценария своей жизни без тщательного обдумывания, свойственного взрослым людям в случае принятия решений. Самые ранние решения обусловлены чувствами, а не мышлением, и принимаются ребенком до того, как он начинает говорить. Они обусловлены также иным подходом к проверке их на соответствие действительности, нежели тот, которым пользуются взрослые люди. Жизненный сценарий лежит вне пределов осознания, поэтому во взрослой жизни человек ближе всего может подойти к воспоминаниям о детстве с помощью снов и фантазий. Проживая свои сценарные решения в поведении, человек, тем не менее, не осознаёт их. Жизненный сценарий имеет содержание и процесс. Содержание сценария каждого человека также уникально, как и отпечатки пальцев.
Бывает, что своѐ главное сценарное решение человек принимает при реагировании на одно единственное событие, которое он воспринимает как особенно угрожающее. Такое событие называется травматическим. В день, когда произошло травматическое событие, «рождается» Ребѐнок.
Берн отмечает, что недовольный своим сценарием человек может начать действовать по антисценарию — сценарию наоборот. Сценарий продолжает владеть человеком, но то, что в сценарии нужно было делать хорошо, человек делает плохо. И наоборот.
Таким образом, сценарий – это жизненный план, напоминающий спектакль, в котором личность вынуждена играть роль. Сценарий напрямую зависит от позиций, принятых в детстве, и записывается в эго-состояние Ребѐнок через трансакции, которые происходят между родителями и ребѐнком.
Сценарное время
Сценарий (и у Победителя, и у Неудачника) – это способ упорядочить время между первым «Здравствуйте» у материнской груди и последним «Прощай» у могилы. Время жизни опустошается и наполняется делами и неделанием, оно состоит из «никогда не делаю», «делаю всегда», «не делал раньше», «не буду делать больше», «делаю снова и снова», «буду делать до тех пор, пока ничего уже нельзя будет сделать». Так возникают разновидности сценариев «Никогда» и «всегда», «До тех пор пока» т «После того как», «Снова и снова» и сценарий с открытым концом.
Эрик Берн в своей книге «Люди, которые играют в игры» и «Игры в которые играют люди» предлагает взглянуть на эти сценарии в свете мифологии, это помогает дистанцироваться и в художественном образе увидеть ситуацию со стороны.
Итак, распространенные негативные сценарии:
Сценарий «Никогда» или сценарий Тантала, Сценарий «Пока не» («До тех пор, пока») или сценарий Геракла, Сценарий «После» («После того, как») или сценарий Дамокла, Сценарий «Всегда» или сценарий Арахны, Сценарий «Почти» или сценарий Сизифа
Этот сценарный процесс имеет две разновидности.
«Почти» тип 1 – это люди, которые прекращают дела, когда они уже почти завершены. Например, почти дочитала книгу и забросила или «почти довязала кофточку, осталось только пуговки пришить», и лежит эта кофточка годами почти довязанная. Очень распространенный сценарий.
Основная установка: «Я почти достиг успеха»
«Почти» тип 2 – это люди, которые доводят дела до конца, но им каждый раз кажется, что этого недостаточно и в срочном порядке они придумывают себе новое дело, более сложное. Если говорить метафорой, то это Сизиф, который поднял камень на гору и увидел, что впереди новая гора, выше прежней.
Всё бы хорошо, но проблема в том, что люди со сценарным паттерном «Почти» 2 типа не умеют радоваться своим достижениям и успехам. Они мастерски их обесценивают, говоря «Разве ж это успех? Разве ж это гора? Вон впереди – гора так гора! Вот на её закачу свой камень и тогда порадуюсь». Но после этой горы они увидят следующую, ещё больших размеров. И так будет продолжаться до тех пор, пока человек не освободится от этого сценария.
Основная установка людей с этим паттерном – это «Я всё ещё не достиг успеха».
Сценарий «С открытым концом» или сценарий Филемона и Бавкиды
Как видим, древние греки были неплохими психологами. Часто такие сценарии делают человека несчастным. Но что мешает нам быть режиссерами и взять творческое перо в свои руки? Не переписывать свою жизненную книгу с чистого листа, но более внимательно относясь к собственным действиям и мыслям, начать корректировать свои ошибки и неточности. Как всегда, все зависит только от нас самих.
Заключение
Подводя итоги, можно сделать вывод, что по теории Э. Берна, жизнь человека формирует сценарий, заложенный в детстве родителями.
Основной вывод Берна таков: будущая жизнь ребёнка программируется до 6 лет, и дальше он живёт по одному из трёх жизненных сценариев: победителя, побеждённого или непобедителя. Конкретных вариаций у этих сценариев очень много.
Сценарий по Берну – это постепенно развёртывающийся жизненный план, , который формируется в раннем детстве, подкрепляется родителями, оправдывается последующими событиями и завершается так, как было предопределено с самого начала. Формируются жизненные сценарии на основе получаемых от родителей сценарных посланий.
Понимание природы сценариев нужно для того, чтобы осознанно справится со связанными с ними проблемами.
Чтобы выйти из сценария, необходимо обнаружить потребности, неисполненные в детском возрасте, и найти способы удовлетворения этих потребностей в настоящем.
Чтобы освободится от сценарии, человеку требуются не угрозы и не приказы, а всё те же разрешения, которые освободили бы его от всех родительских приказов. Нужно разрешить самому себе жить по собственным правилам. И, как советует Эрик Берн, отважиться наконец – то сказать: «Мама, лучше я сделаю по – своему».
Список литературы
[Электронный ресурс]//URL: https://psychoexpert.ru/referat/e-berna-stsenarii-jizni-lichnosti/
1. Берн Эрик Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры / Эрик Берн; [пер. с англ. А. Грузберга).
— М.: Издательство «Эксмо», 2018. — 576 с.
2. Берн Эрик Трансакционный анализ в психотерапии / Эрик Берн; [пер. с англ. А. Грузберга).
— М.: Издательство «Эксмо», 2015. — 356 с.
3. Гуленко В. В. Жизненные сценарии. От этических чувств к сенсорным влечениям / В. В. Гуленко. — К.: 1992.- 188 с.
4. Джеймс М. Рожденные выигрывать. Трансакционный анализ с гештальтупражнениями / М. Джеймс, Д. Джонгвард. – М.: Издательская группа «»Прогресс», «Прогресс- Университет», 1993. – 336 с.
5. Джойнс В. Жизненные сценарии / В. Джойнс, Й. Стюарт. – М.:, 2001. – 272 с.
6. Джойнс В. Современный трансактный анализ / В. Джойнс, Й. Стюарт. — СПБ.: 1996. – 348 с.
7. Лукьянова С. П. Метод исследования жизненного сценария личности / С. П. Лукьянова // Теоретическая и экспериментальная психология. – 2011. – Т. 4 — № 3.– С. 55 — 61.
8. Макаров В. В. Трансактный анализ – восточная версия / В. В. Макаров, Г. А. Макарова. – М.: 2002. – 274 с.
9. Штайнер К. Сценарии жизни людей. Школа Эрика Берна / К. Штайнер. – СПБ.: Питер, 2003. — 416 с.
Приложение
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Э. БЕРН О«СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ» ЛИЧНОСТИ
РЕФЕРАТ
БАКАЛАВРА по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) профили «Математика», «Информатика» Дисциплина «Социология»
| Выполнила: студентка 4 курса заочной формы обучения физико-математического факультета Семенова Анна Юрьевна |
| Проверила: кандидат исторических наук, доцент Лактионов Василий Викторович |
Воронеж 2020
Оглавление
Введение. 3
1. Понятие жизненного сценария. 5
2. Основные положения трансактного анализа. 8
3. Понятие сценарных решений. 10
4. Сценарные сигналы и послания. 11
5. Типы сценариев. 13
6. Сценарное время. 15
7. Формирование «сценария жизни». 18
Заключение. 19
Список литературы.. 20
[Электронный ресурс]//URL: https://psychoexpert.ru/referat/e-berna-stsenarii-jizni-lichnosti/
Приложение. 21
Введение
У каждого человека своя судьба. Она определяется им самим, его умением мыслить, чувствовать, эмоционально или сдержанно реагировать на ситуации, происходящие в окружающем его мире.
Каждый ребенок рождается с определенными унаследованными качествами, в определенной экономической, эмоциональной, социальной среде и направляется определенными авторитетами. Каждый ребенок переживает значительные события своей жизни, такие как смерть кого-то из членов семьи, болезни наказание, несчастные случаи, переезды и экономические кризисы.
Каждый человек ещё в детстве, чаще всего бессознательно, думает о своей будущей жизни, как бы прокручивает в голове свои жизненные сценарии. Повседневное поведение человека определяется его рассудком и установками, полученными в прошлом, а свое будущее он может только планировать. Оригинальную идею высказал снователь транзактного анализа, Э. Берн, котрый полагал, что каждый человек имеет свой жизненный сценарий, модель которого намечается в ранние детские годы.
Сценарий — это постоянно развертывающийся жизненный план, психологический импульс с большой силой толкает человека вперед, навстречу его судьбе, и очень часто независимо от его сопротивления или свободного выбора. Однако это не значит, что поведение людей и вся человеческая жизнь сводима к какой-то формуле. В соответствии со своими жизненными сценариями люди поступают тем, или иным образом, определяя свое существование.
Актуальность иследования объясняется тем, что люди в современном обществе стремятся улучшить свою жизнь, изменив способы реагирования на ситуацию.
Объект исследования, Предмет исследования, Целью данного исследования
В соответствии с целью можно сформулировать следующие задачи :
1. Изучить и проанализировать теоретическую литературу по теме исследования.
2. На основе анализа литературы определить понятие жизненного сценария, выявить основные механизмы влияния сценария на жизнь человека, изучить основные моменты возникновения и развития жизненного сценария человека.
3. Обобщить результаты исследования по данной теме.
Понятие жизненного сценария
Известный психолог Э. Берн первым предложил идею о том, что каждый человек имеет одну или несколько основных жизненных позиций или «жизненных сценариев». Они диктуют нам и наши поступки, и наше поведение в целом, и наши отношения с другими людьми. В настоящее время концепция сценария наряду с моделью эго-состояний является центральной идеей транзактного анализа.
Берн в своих ранних работах определял сценарий как «бессознательный жизненный план». Затем дал более полное определение: «План жизни составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути».
По теории Эрика Берна формирование сценария начинается еще до рождения, продолжается наиболее активно в период детства, и на протяжении взрослой жизни постоянно дополняется, изменяется с нашим сознательным или неосознанным участием.
С момента зачатия и весь период до рождения развивающийся организм берет не только гены, но и впитывает в себя сценарии жизни людей, энергетику родителей, приходит в этот мир уже с каким-то настроем, оптимистичным или пессимистичным, с глубоко бессознательным мироощущением. Затем начинается процесс воспитания, адаптации, и вместе с этим огромное влияние установок, стереотипов мышления и поведения.
В теории Эрика Берна встречается такое понятие, как сценарий судьбы. Сценарием жизни людей по теории Эрика Берна считается повторяющееся поведение, человек как бы возвращается снова и снова в обстоятельства и переживания своего детства, и продолжаться это может всю жизнь. Кроме того, в детском и подростковом возрасте составляется жизненный план, и если в основе дальнейших событий лежит такое решение, можно говорить о сценарии. На практике это может выглядеть как одни и те же неудачи, человек постоянно втягивается в повторяющиеся неприятные ситуации, и т д.
Примеров может быть очень много [Приложение 1]:
Ø один ребенок постоянно слышит, что жизнь полна опасностей, обмана, что людям нельзя доверять;
Ø другому внушается, что деньги приносят несчастья, зависть и разочарования, лучше держаться от них подальше; третьего призывают стремиться к власти и превосходству, иначе никто не станет его ценить и уважать;
Ø а четвертому рассказывают о том, что в этом мире всегда можно найти друзей, любовь, благодаря доверию и сотрудничеству с людьми быть богатым и счастливым.
Каждый из этих детей начинает строить свои мысли, цели соответствующим образом, погружается в соответствующие переживания, и тем самым постепенно создает свой сценарий, формирует свою судьбу.
Ребенка могли считать в детстве слабым и болезненным. Если он впитал это, и принял решение быть слабым, в его судьбе разворачивается сценарий беспомощности – неверие в свои силы, неспособность успешно работать, создать семью, и даже ухудшение здоровья.
Еще опаснее если кто-то принял решение быть плохим. Под влиянием нелюбви к ребенку и раздражения такие внушения тоже не редкость – что он нехорош, что от него одни неприятности. Такое убеждение, встроенное в сценарий жизни людей, может разрушать не только собственные судьбы, но и благополучие окружающих.
Услышанные в детстве сказки согласно теории Эрика Берна тоже оказывают незаметное влияние на нашу систему ценностей, желания, цели и задачи во взрослой жизни. Если вспомнить свои любимые сказки, можно заметить сколько качеств мы переняли у любимого героя, а иногда даже повторяем его поступки, его достижения и ошибки.
Основные принципы, которым следовал Э. Берн:
Ø Вера в человеческую природу – люди хороши по своей сути. В процессе жизни они могут неправильно воспринимать идеи, усваивать ложные ценности.
Ø Даже при наличии эмоциональных затруднений человек остается разумным, полноценным существом, способным анализировать опыт и исправлять ошибки.
Ø Любые эмоциональные проблемы разрешимы при наличии необходимых знаний, правильного подхода и помощи.
