профилактика заболеваний
Профилактика – это система мер
профилактику
профилактика
профилактика
1. Основные элементы физической культуры, Физическая, Физическая
физической
1.1Утренняя зарядка
физической культуры
физическую
упражнений
Утренняя гимнастика в детском саду важна не как средство пробуждения, а как организованное общение детей в процессе двигательной деятельности. При этом повышается эмоциональный тонус, являясь результатом «мышечной» радости от движений в коллективе сверстников, снимается психологическое напряжение от расставания с родителями, собирается внимание, дисциплинируется поведение.
Физические упражнения, Физические упражнения, Оздоровительный и профилактический эффект физической
детей в детском саду
Проводить в жизнь методику закаливания в детском саду должен весь дружный коллектив дошкольного учреждения : и руководство, и медсестра, и воспитатели, да и родители не должны этому противиться. Ничего сложного эта методика собой не представляет. Главное —придерживаться основных принципов закаливания :
- постепенность : нельзя на ребёнка сразу и неожиданно выливать ушат холодной воды, только медленное привыкание обеспечит успех занятий по закаливанию в садике;
укреплению организма
заболеваний ребенка
Дружный тандем родителей и воспитателей в этом вопросе просто необходим. Закаливание в детском саду должно быть подхвачено и продолжено дома. Чтобы не был нарушен принцип систематичности, родители должны контролировать закаливание своего ребёнка на выходных, когда малыш находится не в саду, а дома. Ну и, конечно, не стоит забывать о том, чтобы заинтересовать малыша своим личным примером, закаляясь вместе с ним. К основным процедурам закаливания относят воду, свежий воздух и солнце.
Водные процедуры
Вода — отличное средство для закаливания маленького организма в детском саду, так как водные процедуры легко контролировать и дозировать. Здесь работает принцип постепенности : берётся вода той температуры, которая подходит именно этому ребёнку, а потом уже температура постепенно снижается.Из водных процедур в детских садах используются :
- обтирания;
- обливания;
- купания.
детей с тяжёлыми заболеваниями сердца
Воздушные процедуры
«Закаливание как средство оздоровления детей дошкольного ...
... закаливание, необходимо тщательно изучить физическое и психическое развитие каждого ребенка. Принцип положительной эмоциональной реакции ребенка на процедуры. Результаты закаливания во многом зависят от того, как относятся к нему дети. Страх перед процедурами и, тем ... с этим долго отсутствовавшие в детском саду. По мере закаливания, но не раньше чем через 2 месяца, дети могут быть переведены из одной ...
Свежий воздух должен постоянно окружать ребёнка, даже если он находится внутри помещения. Живительный кислород проникает сквозь кожу и в дыхательные пути. Из воздушных процедур в детских садах проводятся следующие меры по закаливанию :
- сон на открытом воздухе;
- прогулки на свежем воздухе;
- воздушные ванны.
Помещения, в которых находятся дети, должны быть хорошо проветриваемыми, и это тоже входит в программу закаливания.
Солнечные процедуры
общеукрепляющим
(с 8 часов и до 9 часов)
(с 15 часов и до 16 часов)
Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не было солнечных перегревов.
Процесс закаливания детей в детском саду потребует от воспитателей и медсестры немалых усилий, но они будут 100%-но оправданы. Мало того, что существенно уменьшится заболеваемость среди посетителей сада, у детей будет хороший сон , отличный аппетит и радостное настроение. Всего этого не смогут не заметить и благодарные родители.
1.4Двигательная активность
Двигательная активность – это естественная потребность в движении детей дошкольного возраста. Ее удовлетворение является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка.
В дошкольном возрасте, в период интенсивного роста и развития детей , особенно важно обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий своевременному развитию моторики, правильному формированию важнейших органов и систем.
физического воспитания детей
Подвижные игры с разными видами движений планируются на прогулке ежедневно. Каждую неделю детям предлагается для разучивания одна новая игра, которая повторяется в течение месяца 2-3 раза в зависимости от сложности содержания. Значительное место отводится играм спортивного и соревновательного характера, играм-эстафетам. В них рекомендуется вводить хорошо знакомые детям движения, а для поддержания интереса усложнять содержание, правила, двигательные задания.
упражнений
2. Физкультура и здоровье
Здоровье — это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем находятся в динамическом равновесии с внешней средой. Здоровье -это важная характеристика производительных сил, это общественное достояние, имеющее материальную и духовную ценность. Главным признаком здоровья является высокая работоспособность и приспосабливаемость организма к различного рода воздействиям и изменениям внешней среды. Всесторонне подготовленный и тренированный человек легко сохраняет постоянство внутренней среды, которое проявляется в поддержании постоянной температуры тела, химического состава крови, кислотно-щелочного баланса и т. д. Огромную роль в этом играют занятия физкультурой.
свидетельствует о том
Внутренняя и внешняя среда социальной организации
... внешней и внутренней среды. Анализ среды нужен для определения стратегии поведения предприятия и проведения этой стратегии в жизнь. РАЗДЕЛ 1. ВНУТРЕННЯЯ СРЕДА ОРГАНИЗАЦИИ 1.1 Внутренние переменные Менеджер формирует и изменяет, когда это необходимо, внутреннюю среду организации, ... услуг, подготовка и отбор руководителей и даже социальная ответственность. Некоммерческие организации тоже имеют ...
Лечебно-профилактическое
(патогенетическое)
физиологических функций
(компенсаторное)
(репаративная регенерация и др.)
Эффективность воздействия лечебной физкультуры на больного человека :
1. Нормализация психоэмоционального состояния, кислотно-щелочного равновесия, метаболизма и др.
(адаптация)
заболевания
4. Развитие, образование и закрепление двигательных навыков. Повышение устойчивости к факторам внешней среды.
2.1Основные принципы профилактики :
профилактики
профилактических мероприятий
профилактических мероприятий
профилактических
профилактических мероприятий
профилактики
профилактических
Профилактика
профилактических
оздоровление внешней среды
физической нагрузок
- нормализация семейных отношений, ликвидация конфликтов в коллективе;
- строгое соблюдение принципов рационального питания;
физической
здорового
- решительная борьба с вредными привычками;
профилактики
2.2 Факторы, обуславливающие укрепление здоровья
укрепление здоровья
физические нагрузки
заболеваниям
Оздоровительный эффект физических упражнений
Заключение
физическими упражнениями
физическими упражнениями
В процессе занятий нормализуются ритм и амплитуда дыхательных движений, возрастает жизненная емкость легких.
Значительные благоприятные изменения испытывает и опорно-двигательный аппарат, непосредственно осуществляющий мышечную деятельность.
физическими упражнениями
физические упражнения
физических упражнений
упражнений
укрепления
свидетельствуют
Список использованной литературы
[Электронный ресурс]//URL: https://psychoexpert.ru/referat/vliyanie-fizicheskih-uprajneniy-na-organizm-rebenka/
http://www.vse-pro-detey.ru/zakalivanie-detej-v-detskom-sadu/
«Двигательная активность дошкольников в течение дня»
http://schoolofcare.ru/articles/profilaktika-v-detskom-sadu/
http://tak-to-ent.net/load/244-1-0-3521
Роль движений в профилактике заболеваний
rsmu.ru/fileadmin/rsmu/img/about_rsmu/nac_proekt. /29_l_rol_dvigenia.doc
