Основы самопознания

Реферат

Самопознание является элементом познавательной деятельности человека.

Способность к самопознанию — исключительное достояние человека, который в своем самосознании осознает себя как субъекта сознания, общения и действия, становясь в непосредственное отношение к самому себе.

Итоговым продуктом процесса самопознания является динамическая система представлений человека о самом себе, сопряженная с их оценкой, называемая термином Я-образ.

Представления человека о самом себе и то, каким знают его другие люди, никогда полностью не совпадают. Каждый извлекает из собственных переживаний некое существенное со своей точки зрения содержание и создает из него специфическую персонификацию — образ человека, модель его (или своей) личности, как он ее себе представляет. Все знают, что человек идеализирует («выдумывает») объект своей любви и создает контрастный образ врага. По тому же принципу создается персонификация самого себя

Образ-Я возникает у человека в процессе социального взаимодействия как неизбежный и всегда уникальный продукт его психического развития, как относительно устойчивое и в то же время подверженное внутренним колебаниям и изменениям психическое приобретение. Она накладывает неизгладимый отпечаток на все жизненные проявления человека, становления его как личности — с самого детства до глубокой старости.

Целью данной работы является рассмотрение особого объекта познания — самого себя, т.е. самопознание.

Структура работы состоит из введения, 2 глав, заключения и списка использованной литературы. Общий объем работы 18 страниц.

1. Сущность самопознания личности

Самопознание первый путь к жизненному самоопределению: для чего и почему стоит жить, роль и место различных видов деятельности в жизни — труда, отдыха, питания, свободного времени, режима, общения.

На фронтоне одного из знаменитых греческих храмов было начертано:

«Познай самого себя»

Так молодых людей призывали к познанию себя,

к пониманию своего предназначения в мире.

Вспомним, каковы ступени познания человеком мира?

Внутренний мир человека и его самосознание издавна привлекали внимание философов, психологов, лингвистов, этнографов, социологов, педагогов и художников.

10 стр., 4740 слов

Технологии социальной работы с бездомными детьми

... и членов семьи; постановка детей на социально-педагогический учет; патронирование отдельных детей. социальный работа бездомный беспризорность Таким образом, социальная работа с бездомными детьми и подростками в Центре ... беспризорности несовершеннолетних, совершенствовании методов и технологий в социальной работе с бездомными детьми. Таким образом, актуальность и значение проблемы определили цель и ...

Так, философы, начиная с XVII-XVIII вв., стремились познать, в чем состоит ценность личности и каким образом она себя проявляет; каким образом она себя познает и где границы этого познания. Уже в знаменитой формуле Р.Декарта «Я мыслю, следовательно, я существую» факт обладания мышлением служит доказательством существования личности.

Дж.Локк утверждал, что человек познает себя интуитивно на основе рефлексии (осмысления) жизненного опыта, который расширяется с годами. С его точки зрения, рефлексивное отношение к себе свойственно зрелой личности, причем далеко не каждой.

И.Кант придал пониманию «Я» ценностно-личностное измерение. Он ввел в научный оборот разделение сознания и самосознания человека. «То обстоятельство, что человек может обладать представлением о своем Я, бесконечно возвышает его над всеми другими существами, живущими на Земле. Благодаря этому он личность…». Самосознание, по Канту, необходимая предпосылка нравственности и моральной ответственности.

Г.Гегель рассматривал самосознание в развитии, он выделял ступени, соответствующие фазам развития человеческой деятельности.

Психологи же, в свою очередь, изучают структуру человеческого Я и способы ее познания.

Сложность проблемы состоит в том, что в данном случае и объект и субъект познания совпадают, отчего сложно бывает установить степень достоверности знаний человека о самом себе. Тем не менее, знание о себе, оценка своих качеств, самосознание представляют собой важную часть становления личности.

Самопознание — это процесс осознания личностью своего «Я», самого себя как субъекта практической и познавательной деятельности, своих индивидуальных характеристик: уяснения своих сильных и слабых сторон, знание особенностей своих мыслительных процессов (ощущение восприятие, воображение, мышление, память, речь и др.), понимание своих потенциальных возможностей, склонностей и способностей, своеобразия протекания своих волевых и эмоциональных процессов, предрасположенности своего организма и состояния здоровья.

Процесс самопознания — это «обыденная работа, повседневная деятельность, которая внешне не отличается оттого, что мы делаем сегодня и каждый день», т.е. процесс самопознания проявляется в деятельности, по результатам которой личность осознает себя, оценивает свои успехи и недостатки, а также в отношениях, которые складываются в ее процессе. Значит, деятельность выступает одним из важнейших средств самопознания.

Процесс самопознания является определенным актом, который может существовать «произвольно и не произвольно, с усилием и без усилия, в зависимости от степени привычности обстоятельств, ситуации и предстоящей деятельности». Исследования показывают, что чем глубже самопознание человека, тем успешнее он действуют (учится, трудится, играет и т.д.).

Нацеленность человека на познание своих физических, душевных, духовных возможностей и качеств, своего места среди других людей составляет сущность самопознания. Самопознание совершается, во-первых, в анализе результатов собственной деятельности, своего поведения, общения и взаимоотношений с другими посредством сопоставления этих результатов с уже существующими нормативами. Во-вторых, при осознании отношения других ко мне (оценок результатов моей деятельности, поступков, черт характера, уровня развития способностей, качеств моей личности).

5 стр., 2075 слов

Рефлекторная природа деятельности нервной системы человека

... творческое развитие в исследованиях советских физиологов и психологов. Рефлекторная теория, признающая рефлекторную сущность деятельности нервной системы, основывается на трех главных принципах: 1) принципе ... условные рефлексы у высокоорганизованных животных и у человека осуществляются в основном высшим отделом центральной нервной системы (корой больших полушарий головного мозга). Наблюдение ...

В-третьих, самопознание совершается в самонаблюдении своих состояний, переживаний, мыслей, в анализе мотивов поступков и т.п. Самонаблюдение может происходить как по ходу осуществления деятельности или общения с другими, так и после этого, при восстановления в памяти прошедшего.

Самопознание является основой развития постоянного самоконтроля и саморегуляции человека. Самоконтроль проявляется в осознании и оценке субъектом собственных действий, психических состояний, в регуляции их протекания на основе требований и норм деятельности, поведения, общения. Самоконтроль является особым психологическим механизмом человека как субъекта деятельности, познания и общения.

Самопознание личности — сложное системное образование. Оно включает целый ряд составляющих элементов «само»: самосознание, самонаблюдение, самоопределение, самовыражение, самооценка, саморефлексия, самосовер-шенствование, самореализация, самоутверждение .

Для того чтобы понять пути самопознания, представим наше сознание «Я» в виде круга, разделенного на четыре части:

1. Открытое «Я»: знание о себе, о других.

2. Слепое «Я»: то, что интересно другим, вам не очень ясно: привычки, манеры.

3. Скрытое «Я»: секреты — все, что вы думаете, чувствуете, скрывая это в себе.

4. Неизвестное «Я»: то, что неизвестно никому и проявляется в определенных ситуациях, бессознательное — мечты, комплексы, мистический опыт.

2. Самопознание и развитие личности

2.1 Самосознание

Обычно под самосознанием понимают определение человеком себя как личности, способной принимать самостоятельные решения , вступать в определенные отношения с другими людьми и природой. Следовательно, одним из важных признаков самосознания является готовность человека нести ответственность за принимаемые им решения и совершаемые действия.

«Человек — это знание, которое познает самое себя». Е.Евтушенко.

самореализации

самосознание

  • осмысление своего «Я»,
  • сравнение себя с другими,
  • суждение о себе по результатам своей деятельность,
  • анализ и критика в свой адрес и др.

самоузнавания

Каждый человек, смотрящийся в зеркало, стремится увидеть себя, свой образ, скорректировать его, изменить или «поправить» свою внешность. Это начало перехода от пассивного восприятия себя к активному созданию образа «Я», путь к самосовершенствованию, затрагивающему пока только внешность. Строго говоря, настоящего своего лица в зеркале человек практически не видит, как не слышит он и своего голоса. Каждый из вас, кто слышал запись своего голоса на магнитофоне, вероятно, удивлялся неожиданно странному, непривычному звучанию. Дело в том, что, готовясь рассматривать себя в зеркале, мы невольно принимаем определенную позу. В результате у нас меняется выражение лица, теряется его непосредственность и непринужденность. Мы бессознательно формируем свой образ «Я». Поэтому, случайно увидев свое отражение в зеркале, мы бываем удивлены незнакомыми чертами. Фотоизображение также часто расходится с истинным лицом модели, поскольку не передает живости мимики, характерной для персонажа в жизни. При этом искажение внешности всегда замечает сам глядящий на свое фото. Так, если смонтировать портреты определенного человека из одних правых иди левых половинок лица одной и той же фотографии, они будут существенно отличаться друг от друга: «правые» лица выглядят старше настоящего возраста оригинала, а «левые» лица бывают менее определенными, более типичными, меньше сохраняют индивидуальность живого лица. Из этого опыта следует, что между истинным и воспринимаемым изображением существует расхождение.

Внешность человека значима не только для него самого, она оказывает влияние на восприятие человека другими людьми. Так, одни люди неизменно вызывают доверительное отношение к себе даже незнакомых людей, а к другим и знакомые стараются обращаться реже. Психологические эксперименты показывают, что тем, кто обладает приятной внешностью, люди склонны приписывать достоинства, даже отсутствующие у них на самом деле. Еще в древности предпринимались попытки создать типичные характеристики свойств людей, основанные на внешних признаках, особенностях телосложения, строении лица. И, когда говорят: «У него на лице написано…», то имеют в виду определенную связь между обликом и внутренними свойствами человека. Сказанное об особенностях самовосприятия, однако не означает, что человеку вообще не дано составить верного представления о себе. Далеко не все заключено в человеческой внешности. Умное выражение лица всегда более привлекательно, чем лишенное проявления мысли. Как тут не припомнить пословицу, гласящую, что встречают по одежке, а провожают по уму?

2.2 Роль самооценки в формировании личности

самооценки

Самооценка наиболее существенная сторона самопознания личности.

Самооценка =

Успех

притязание

«Я», — выступающее в качестве объекта познания, — сложное и динамичное образование. Образ Я — итог познания и оценки самого себя, повысить самооценку можно, либо добившись чего-то (успех), либо снизив требования к идеалу (притязание).

Уровень притязаний личности, характеризует степень трудности тех целей, к которым стремится человек, и достижение которых представляется человеку привлекательным и возможным. В случае успеха уровень притязаний обычно повышается, человек проявляет готовность решать более сложные задачи, при неуспехе — соответственно, снижается.

Во-вторых, некоторые люди склонны оценивать себя так, как их оценивают другие. Можно с детства твердить ребенку, что он красивый, однако если кто-нибудь скажет мальчику, что он лопоухий, то и спустя годы, идя на свидание, юноша будет натягивать шапку или по-особому причесывать волосы. Сознание человека оказывается своеобразной раковиной, открывающейся для новых знаний о себе.

В-третьих, самооценка зависит от нашего отношения к собственным успехам и неудачам, к тому, что мы извлекаем из собственной истории жизни. Поведение тех людей, которые стремятся к успеху, и тех, кто старается избегать неудач, существенно различается. Люди, мотивированные на успех, обычно ставят перед собой определенные положительные цели, достижение которых однозначно расценивается как успех. Они изо всех сил стараются добиться успеха. Человек активно включается в деятельность, выбирает соответствующие средства и способы, с тем, чтобы кратчайшим путем достигнуть цели.

Противоположную позицию занимают люди, мотивированные на избежание неудач. Цель их деятельности не в том, чтобы добиться успеха, а в том, чтобы избежать неудачи. Все их действия в первую очередь направлены именно на реализацию этой цели. Для таких людей характерны неуверенность в себе, неверие в возможность достичь успеха, боязнь критики. Любая работа, и особенно та, которая чревата возможностью неудачи, вызывает у них отрицательные эмоциональные переживания. Поэтому человек не испытывает удовольствия от своей деятельности, тяготиться ею, избегает ее. Обычно в результате он оказывается не победителем, а побежденным.

требования

Итак, самооценка — это тот компонент самосознания, который включает в себя и знание о собственной самости, и оценку человеком самого себя, и шкалу значимых ценностей, относительно которой определяется эта оценка.

Завышенные самооценки

Завышенная самооценка способствует и такой черте характера, как чрезмерная обидчивость. Обида, как правило, — это чувство, возникающее в ответ на несправедливое к себе отношение окружающих. Но что значит для человека «несправедливое»? А то, что чье-то мнение о нем ниже его собственного мнения о себе. Отсюда ясно, что завышенная самооценка способствует обидчивости, нетерпимости к малейшим замечаниям. Человек с неадекватно высокой самооценкой потенциально конфликтен в ситуациях, когда речь заходит о вознаграждениях и поощрениях за труд. Несовпадение ожидаемой и реальной наград закономерно выливается в обиду и зависть, которые накапливаются и, наконец, прорываются резким обвинением в чей-либо адрес.

занижение оценки

Низкая самооценка может быть обусловлена многими причинами. Иногда человек перенимает ее в детстве у своих родителей, так и не вобравшихся со своими личностными проблемами, в других случаях она развивается у ребенка из-за плохой успеваемости в школе, что, в свою очередь, является результатом неблагоприятных условий для занятий дома или недостаточного внимания родителей. На самооценке ребенка могут пагубно отразиться как насмешки сверстников, так и чрезмерный критицизм со стороны взрослых. Личностные проблемы, неумение вести себя в определенных ситуациях, равно как и недостаток житейских навыков формируют у человека нелестное мнение о себе.

Таким образом, адекватная самооценка обеспечивает благоприятное эмоциональное состояние, стимулирует деятельность, вселяет в человека уверенность в достижении намеченных целей. Трезвое и объективное отношение к себе составляет основу нормальной самооценки. В нашем окружении всегда будут люди, в чем-либо превосходящие нас: более сильные, красивые, обаятельные, интеллигентные, удачливые или популярные. И точно так же всегда найдутся те, кто уступает нам в этом.

самоисповедь

Итак, образ «Я» не остается неизменным на протяжении жизни, меняется не только внешность, но и отношение к ней, более оправданной становится самооценка, принимаются меры к ее повышению. Стремление завоевать уважение заставляет человека менять отношение к себе и других. Современная наука признает сложность и комплексность Я и противоречивость информации, которая постоянно подвергается оценке, осмыслению для выработки решения о своих действиях, что позволило выделить ряд компонентов, которые формируются в процессе жизни и оказывают воздействие на поведение личности.

«В человеке еще живет маленький зритель — он не участвует ни в поступках, ни в страдании — он всегда хладнокровен и одинаков. Его служба — это видеть и быть свидетелем, но он без права голоса в жизни человека и неизвестно, зачем он одиноко существует.

Этот угол сознания человека день и ночь освещен, как комната швейцара в большом доме. Круглые сутки сидит этот бодрствующий швейцар в подъезде человека, знает всех жителей своего дома, но ни один житель не советуется со швейцаром о своих делах. Жители входят и выходят, а зритель-швейцар провожает их глазами. От своей бессильной осведомленности он кажется иногда печальным, но всегда вежлив, уединен и имеет квартиру в другом доме. В случае пожара швейцар звонит пожарным и наблюдает снаружи дальнейшие события». Андрей Платонов

Эта аллегория показывает, что отношения между сознанием и подсознанием похожи на отношения двух типов жильцов (приятные и неприятные).

Они постоянно ведут между собой диалог, стараясь привлечь хозяина дома (Я) на свою сторону. Дискуссия между жильцами есть не что иное, как внутренний диалог личности с собой.

2.3 Развитие самосознания и формирование личности

Развитие самосознания происходит от простого к сложному: от различения ощущений, исходящих извне, и ощущений, вызываемых изнутри. До определенного момента ребенок может играть со своей ногой, причинять себе боль и не понимать, что он сам является источником неприятных ощущений. Это очень важное завоевание, поскольку тело для человека — это система координат, относительно которой он воспринимает верх, низ, право или лево и т.д.

Следующий этап развития самосознания связан с формированием способности к самостоятельным действиям с предметами, благодаря чему ребенок начинает воспринимать себя как активного субъекта.

Новый этап в развитии самосознания начинается, когда ребенок называет себя — сначала по имени, в третьем лице: «Тата», «Саша». К трем годам в его лексикон входит местоимение «Я», что окончательно закрепляет осознание тождества своей личности. Более того, у ребенка появляется и первичная самооценка — осознание не только своего «Я», но того, что «я хороший», «я очень хороший». После этого начинается период развития самооценки.

В три-четыре года он умеет различать пол окружающих людей, а в шесть лет адекватно осознает свои желания и действия как способ их осуществления. Дети этого возраста уже знают сферу своих предпочтений в деятельности, общении, игре и т.д. В процессе игровой деятельности они осваивают различные роли, познают себя как личности. Эта информация складывается на основе результатов их деятельности.

В дальнейшем формировании личности теснейшим образом связано с развитием самосознания, имеющего на каждом возрастном этапе развития личности свои специфические особенности.

В дошкольном возрасте самооценки детей основаны на чужих мнениях, преимущественно родителей и воспитателей, постоянно оценивающих их. Осознавая свое «Я», дошкольник стремиться проявить себя, свою активность, подражая взрослым. Он видит себя глазами взрослых, его воспитывающих. И здесь очень многое зависит от баланса между положительными и отрицательными чертами в самооценках детей. Представления о себе у дошкольников весьма ситуативны, неустойчивы и эмоционально окрашены. Стоит ребенку в чем-нибудь превзойти других, как он уже считает, что стал самым лучшим, а первая же неудача приводит к снижению самооценки.

Еще одна линия развития самосознания — осознание своих переживаний — «я рад», «я огорчен». Дети приобретают представления о соответствующих стилях поведения. Начинается осознание себя во времени. В 6-7 лет ребенок помнит себя в прошлом, осознает в настоящем и представляет себя в будущем: «когда я был маленьким», «когда я вырасту большой».

В школьные годы у ребенка складывается логическое мышление, в это время начинает возрастать роль друзей и их мнения, расширяется круг общения. Эти факторы приводят к сопоставлению подростком разных мнений о себе. На их основе он начинает вырабатывать свое собственное мнение, при этом опираясь на свой интеллект. Оценки становятся все более обобщенными, стабильными, наряду с аффективными компонентами появляются и рациональные. Условно этот период можно обозначить периодом рождения социального «Я».

До подросткового возраста развитие самосознания происходит стихийно, преимущественно без участия субъекта в его формировании. Наряду с сохранением стихийной линии развития самосознания, появляется еще одна основная линия его, предполагающая активность самого субъекта в этом процессе. У подростков возникает потребность обернуться на самого себя, познать себя как личность, отличную от других людей. Это, в свою очередь вызывает у него стремление к самоутверждению, самореализации и самовоспитанию.

В подростковом возрасте происходит отход от прямого копирования взрослых. Подростки отличаются стремлением к самостоятельности, более содержательным отношениям друг с другом и взрослыми, к сознательным отношением к себе как члену общества. У них на более высоком уровне происходит сравнение себя с другими людьми: взрослыми и сверстниками, т.е. самопознание приобретает более целенаправленный характер.

Я-концепция

Я-концепция состоит из многочисленных образов-Я, которые служат более частными характеристиками. Существуют разные критерии для их классификации.

По временной отнесенности можно выделить образы: Я-настоящее, Я-прошлое, Я-будущее или, еще более дробно, Я в 15 лет, Я в 30 лет и т.д.

По содержанию можно выделить образы: Я-физическое, Я-умственное, Я-эмоциональное, Я-социальное.

По источнику информации можно выделить разные зеркальные Я: Я глазами мамы, Я глазами друга и т.д.

саморегуляции

Процесс самопознания не имеет границ, так как сам объект постоянно меняется.

Человек меняет социальные роли, переходит из одной возрастной категории в другую, и, для того чтобы его самосознание было соответствующим реальности, ему надо постоянно корректировать представления о себе.

Кто я такой?

Оно включает, во-первых, идентичность опирается на осознание временной протяженности собственного существования: человек видит преемственность между тем, что он делал в прошлом, делает сейчас и собирается совершать в будущем; во-вторых, идентичность предполагает восприятие собственной целостности, единства, тождественности самому себе; в-третьих, идентичность позволяет человеку определять степень своего сходства с разными людьми при одновременном видении своей уникальности и неповторимости.

Каждый человек на протяжении своей жизни проходит через индентификацию себя с разными социальными группами (социальная идентичность) и идентификацию с людьми, которым присущи определенные личностные особенности (личностная идентификация), в результате чего рождается знание о себе. Сначала ребенок узнает, к какому полу он относится, затем — к какой национальности. Немного позднее он начинает идентифицировать себя с тем социальным слоем, к которому принадлежат его родители, с городом и страной, где он живет. Зрелый человек идентифицирует себя с представителями своей профессии, партии, религии, социального слоя и т.д.

Таким образом, обретение личностной и социальной идентичности является магистральной линией развития самосознания каждого человека.

Заключение

Итак, подведем итоги. Знания — это результат познавательной деятельности человека. Целью познания является получение истинного знания о действительности. Важнейшей чертой познания для человека является он сам.

Самосознание человек обретает с первых лет жизни и первым элементом осознания себя является возможность ответить на вопрос: «Кто Я?». Человек и его «Я» — сложное и динамичное образование, в процессе деятельности постоянно меняется. Я-концепция, в которую входит образ «Я», представляет собой относительно устойчивое, в большей или меньшей степени осознанное и зафиксированное в словесной форме представление человека о самом себе. Эта концепция — итог познания и оценки самого себя через отдельные образы себя в условиях самых разнообразных реальных и фантастических ситуаций, а также через мнения других людей и соотнесения себя с другими. Возникновение образа собственного «Я» возможно только при соотнесении себя с другими в рамках коммуникативного общения с помощью языка.

Для постижения «Я» не обязательно проводить психологические эксперименты. Достаточно наблюдать за собой и анализировать свои состояния: какие поступки дают вам удовлетворение, какие вызывают неприятные переживания, недовольство собой. Изучение себя может осуществляться в процессе другой деятельности — общения, игры, труда, познавательной деятельности, но в некоторых сложных ситуациях требует специальных усилий и знаний. Самопознание открывает путь к самореализации — проявлению своего «Я» в деятельности.

Анализ проблемы самопознания позволяет сделать следующие выводы.

Образ «Я» или самопознание не возникает у человека сразу, а складывается постепенно на протяжении его жизни под воздействием многочисленных социальных влияний и включает такие компоненты:

1. сознание отличия себя от остального мира;

2. сознание «Я» как активного начала субъекта деятельности;

3. сознание своих психических свойств, эмоциональные самооценки;

4. социально-нравственная самооценка, самоуважение, которое формируется на основе накопленного опыта общения и деятельности.

Список использованной литературы

[Электронный ресурс]//URL: https://psychoexpert.ru/referat/po-filosofii-samopoznanie/

1. Боголюбов, Л.Н. Обществознание: профил. Уровень: учеб. для 10 кл. общеобразоват. учреждений / Л.Н.Боголюбов, А.Ю.Лазебникова, Н.М.Смирнова и др.; под ред. Л.Н.Боголюбова и др. — М.: Просвещение, 2008. — 416 с.

2. Боголюбов, Л.Н. Человек и общество. Обществознание. Учеб. для учащихся 10-11 кл. / Под ред. Л.Н.Боголюбова. — М.: Просвещение, 2006. — 400 с.

3. Курбатов, В.И. Обществознание. Учебник / В.И.Курбатов. — Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 512 с.