М.Н. Жуков, например, считает, что подвижные игры — это естественный спутник жизни ребёнка; источник радостных эмоций. Они вызывают активную работу мышц, расширение кругозора, совершенствование всех психических процессов.
В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое снижение состояния здоровья населения и продолжительности жизни. Здоровье детей младшего школьного возраста вызывает обоснованную тревогу. По данным учёных Федерации Здравоохранения в настоящее время среди учащихся начальных классов в структуре заболеваний преобладают нарушения костно-мышечной системы, кровообращения, пищеварения, органов дыхания, нарушения зрительного анализатора, эндокринной системы.
А.И. Белоусов в своих работах говорит, что состояние здоровья подрастающего поколения сегодня вызывает обоснованную тревогу у многих специалистов, в том числе педагогов. Так, за последние десять лет в Свердловской области неблагоприятные тенденции в состоянии здоровья младших школьников приняли устойчивый характер. Анализ показателей здоровья младших школьников Свердловской области, проводимый в течение ряда лет, показал, что около 90% детей имеют нарушения физического и психического здоровья, 30-35% детей имеют хронические заболевания. В связи с этим, сохранение здоровья младших школьников и формирование потребности в здоровом образе жизни — важнейшая задача начальной школы.
Подвижные игры и упражнения являются универсальным и незаменимым средством укрепления здоровья младших школьников и их физического воспитания. В играх в ненавязчивой, развлекательной форме используются естественные движения, свойственный человеку: ходьба, бег, прыжки, метания и т.д. Игры и упражнения являются лучшим «лекарством» для детей от двигательного голода — гиподинамии, так как дети основную часть времени проводят в статическом сидячем положении. Об этом в своих работах говорили врачи, психологи, физиологи и многие специалисты по физическому воспитанию.
В связи с вышеизложенным, проблема физической подготовленности младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья приобретает особое значение. Так как к числу наиболее значимых и перспективных проблем в области физического воспитания специалисты относят проблему повышения двигательной активности ребенка. Именно недостаток движений становится одной из причин ослабления его здоровья (Н.Т. Лебедева, Р.В. Силла, А.Г. Сухарев, Р.А. Шабунин и др.).
Особую актуальность эта проблема приобретает в работе с детьми, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Профилактика здоровья школьника
... и укреплении собственного здоровья и здоровья окружающих их людей. необходимо прививать школьникам привычки здорового образа жизни, соблюдение правил личной гигиены и психической гигиены в связи с нарастанием психоэмоциональной нагрузки у детей, как в школе, так и ...
Актуальность проблемы определяется также низким уровнем физического развития и двигательной подготовленности детей младшего школьного возраста с нарушениями в развитии, что требует определенных предпосылок для методического решения этих проблем.
Данное обстоятельство, несмотря на разработанность проблемы, на практике вызывает затруднения, поскольку имеет место недостаточное количество методической литературы, информации об организации подвижных игр с целью физической подготовленности младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья.
противоречие:
В связи с этим наметилась проблема исследования, заключающаяся в определении роли подвижных игр в физической подготовленности младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Объект исследования
Предмет исследования — влияние подвижных игр на физическую подготовленность младших дошкольников с отклонениями в состоянии здоровья.
гипотеза исследования:
- Предполагается наличие зависимости между особенностями
двигательной деятельности детей с нарушениями в развитии и коррекционной направленностью содержания подвижных игр;
- для повышения двигательной активности младших школьников с
нарушениями здоровья предполагается необходимость подбора подвижных игр с учетом специфических и коррекционных принципов, методов и форм их организации.
В соответствии с гипотезой определены цель и задачи исследования.
Цель исследования — определить и обосновать методику проведения подвижных игр с детьми младшего школьного возраста, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Задачи исследования:
1. Провести анализ и выявить степень разработанности проблемы в литературе, посвященной организации и проведения подвижных игр с младшими школьниками с нарушениями в развитии.
2. Выявить особенности психолого-педагогического и физиологического развития младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
3. Разработать и апробировать методику занятий подвижными играми в педагогическом процессе с младшими школьниками с отклонениями в здоровье.
4. Экспериментально проверить эффективность предложенной коррекционной направленности двигательного содержания подвижных игр в повышении физической подготовленности младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья в МОУ СОШ № 1 г. Североуральска.
Структура
Глава 1. Теоретические аспекты влияния подвижных игр на физическую подготовленность младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья
1.1 Психолого-педагогическая и физиологическая характеристика младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья
В отечественной и зарубежной возрастной психологии существует множество классификаций относительно основных периодов детства. В основу периодизаций положены различные критерии и, следовательно, границы возрастных периодов значительно варьируются. Однако, в отечественной науке принято выделять следующие возрастные периоды: младенчество — 0-1 год, ранний возраст — 1-3 лет, дошкольное детство — 3-7 лет, младший школьный возраст — 7-10-11 лет, подростковый возраст — 11-15 лет, раннее юношество — 15-17 лет.
Здоровье младших школьников
... образе жизни младших школьников. Методы исследования: наблюдение, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент. ГЛАВА 1. ФЕНОМЕНАЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВЬЯ 1.1. Психологические основы здоровья личности ... факторы — демографические том числе возраст, национальность), и личностные особенности состояние здоровья; факторы — характеристики среды, в том особенности социальной и ...
Младший школьный возраст называют вершиной детства. Ребенок сохраняет много детских качеств — легкомыслие, наивность, взгляд на взрослого снизу вверх. Но он уже начинает утрачивать детскую непосредственность в поведении, у него появляется другая логика мышления.
Период 6-8 лет — один из самых трудных периодов жизни ребенка. Здесь происходит возникновение сознания своего ограниченного места в системе отношений со взрослым, стремление к осуществлению общественно-значимой и общественно-оцениваемой деятельности [12].
С поступлением в школу в жизни ребенка происходят существенные изменения, коренным образом меняется социальная ситуация развития, формируется новый для ребенка вид деятельности — учебная деятельность. Игра в тех формах, в каких она существовала в дошкольном детстве, в младшем школьном возрасте начинает утрачивать свое развивающее значение и постепенно заменяется учением и трудом, суть которых состоит в том, что данные виды деятельности в отличие от игры, доставляющей просто удовольствие, имеют определенную цель. Да и сами по себе игры в этом возрасте становятся новыми. На основании возникновения личного сознания происходит кризис 7 лет. Основная симптоматика кризиса:
- потеря непосредственности — между желанием и действием
вклинивается в переживание того, какое значение это действие будет иметь для самого ребенка;
- манерничанье — ребенок что-то из себя строит, что-то скрывает;
- симптом «горькой конфеты» — ребенку плохо, но он старается этого не
показать, возникают трудности воспитания: ребенок начинает замыкаться и становиться неуправляемым [45].
Большой интерес для младших школьников представляют такие игры, которые с удовольствием играют и взрослые. Это — игры, заставляющие думать, предоставляющие человеку возможность проверить и развить свои способности, включающие его в соревнование с другими людьми [23].
Участие детей в таких играх способствует их утверждению, развивает настойчивость, стремление к успеху и другие полезные мотивационные качества, которые детям могут понадобиться в их будущей взрослой жизни. В таких играх совершенствуется мышление, включая действия по планированию, прогнозированию, взвешиванию шансов на успех, выбору альтернатив и т. п.
К новому типу игр, которые начинают привлекать повышенное внимание детей в младшем школьном возрасте, относятся и разнообразные спортивные игры. Помимо решения задач на развитие практического мышления эти игры укрепляют здоровье детей, вырабатывают смелость, настойчивость, другие полезные качества [7].
В работах С.В. Попова (1997), В.И. Дубровского (1999) и др. отмечается, что мальчики и девочки младшего школьного возраста (7-10 лет) по показателям физического развития (вес, рост, окружность грудной клетки и пропорции тела) различаются незначительно. Продолжается окостенение скелета, поэтому неправильная посадка за партой, односторонняя нагрузка (скажем ношение портфеля в одной руке, увлечение однообразными играми) могут привести к сутулости, искривлениям позвоночника. Особенно часто это наблюдается у детей со слабой мускулатурой, мало двигающихся. В дальнейшем, после окостенения скелета, у них на всю жизнь остаются боковые искривления позвоночника (сколиозы) сутулая или круглая спина, а живот в связи со слабостью брюшного пресса будет выпячен.
Игры детей и их значение в развитии воли
... и сущности и влиянии игры на формирование и развитие личности ребенка. Во втором разделе рассматривается непосредственное практическое применение игр на развитие воли детей в младшем дошкольном возрасте, приведены примеры классификаций игр. В заключении говорится о важности игры и его значение в развитии воли ребенка и ...
В возрасте от 7 до 10-11 лет постепенно завершается окостенение рук. Укрепляются суставной и связочный аппарат, а также мышцы кисти. Это позволяет выполнять более тонкую и тяжелую работу и ряд сложных физических упражнений. По мере развития костей улучшается координация движений, растет мышечная сила [21].
Сердечно — сосудистая система имеет следующие особенности: в 7-9 лет вес сердца составляет 0,5% веса всего тела — почти как у взрослого [16].
В 7-11 лет у ребят еще слабо развиты дыхательные мышцы; дыхание более поверхностное и частое.
Обмен веществ и уровень энергетических затрат организма в состоянии покоя довольно высоки (много энергии идет на рост и увеличение массы).
В связи с этим потребность в питании у младших школьников значительно выше, чем у подростков и взрослых выделяют в своих трудах Н.А. Кошкина (2007) и В.М. Смирнов и В.И. Дубровский (1999).
А.И. Белоусов (2006) считает, что ухудшение здоровья детей сегодня достигло критической отметки. Это стало следствием не только влияния негативных факторов социально — экономического развития страны, но и факторов психологических, эмоциональных, семейных, педагогических и медицинских. В условиях реализации Концепции модернизации российского образования нельзя не заострять внимания на проблемах здоровья, так как взаимосвязь здоровья ребёнка с успешностью, его обучения и воспитания доказана многочисленными исследованиями педагогов, медиков, психологов.
В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем общей физической подготовленности и тренированности детей делят на три медицинские группы: основную, подготовительную, специальную (в соответствии с Всемирной Организацией Здравоохранения).
Подготовительная медицинская группа включает детей, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, а также недостаточную физическую подготовленность. В данной группе можно использовать те же обязательные типы занятий, но при условии постепенного воздействия упражнений, предъявляющих повышенные требования к организму. Занятия в подготовительной медицинской группе проводятся совместно с основной группой по учебной программе: обе группы сдают установленные контрольные нормативы. При этом дети, отнесённые к данной группе, нуждаются в постепенном освоении комплекса дополнительных тренировочных занятиях для повышения уровня физической подготовленности.
К специальной медицинской группе относятся учащиеся со значительными отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующие существенного ограничения физических нагрузок, определённых учебной программой [32].
С целью более дифференцированного подхода к значению двигательных режимов детей, относящихся к специальной медицинской группе по тяжести и характеру заболевания, А. И. Белоусов (2006), например, подразделяет на две группы: А и Б.
К группе «А», по его мнению, относятся дети, имеющие отклонения в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные в связи с различными заболеваниями.
Игра как средство обучения и воспитания дошкольников
... и воспитании ребенка принадлежит игре - важнейшему виду детской деятельности. Она является эффективным средством формирования личности дошкольника, его морально-волевых качеств, в игре реализуется ... дружбе, справедливости, взаимной ответственности. Творческая коллективная игра является школой воспитания чувств дошкольника. Нравственные качества, сформированные в игре, влияют на поведение ребёнка в ...
К группе «Б» относятся школьники с органическими, необратимыми изменениями органов и систем (поражения сердечно-сосудистой системы, мочевыделительной системы, печени, высокая степень рефракции зрения с изменениями глазного дна и другие).
В.Л. Страковская (1987) выделяет следующие заболевания, наиболее часто встречающихся среди младших школьников.
Нарушение осанки.
М. Д. Рипа и В. К. Величенко (1998),например, выделяют клинические симптомы различных типов нарушений осанки.
Плоскостопие., Заболевания сердечнососудистой системы., Артериальная гипотония., Артериальная гипертония., Близорукость (миопия)., Ожирение., Бронхолёгочная патология.
А.И. Белоусов (2006) отмечает, что из года в год растёт уровень хронической патологии у детей младшего школьного возраста Свердловской области. Так, по результатам анализа заболеваемости отмечается рост хронической патологии у школьников области по всем нозологическим формам, особенно значительно по болезням нервной системы (в 2,1 раза), эндокринной системы (43,7 процентов), глаз (40,3 процентов), костно-мышечной системы (26,9 процентов), мочеполовых органов (16,6 процентов), органов дыхания (13,6 процентов), системы кровообращения, органов пищеварения и пр.
Таким образом, младший школьный возраст — возраст интенсивного интеллектуального развития. Основными психологическими новообразования младшего школьного возраста являются: произвольность и осознанность всех психических процессов и их интеллектуализация, их внутреннее опосредование, которое происходит благодаря освоению системы понятий; осознание своих собственных изменений в результате развития учебной деятельности. Все эти достижения свидетельствуют о переходе ребенка к следующему возрастному периоду, который завершает детство.
Особую роль в этом процессе играет организация разнообразных подвижных игр [47].
1.2 Подвижные игры как средство физического воспитания младших школьников
Л.В. Былеева (1998), например, считает, что подвижной игрой называется игра, построенная на движениях. Целевая установка и виды деятельности играющих, подчеркивает она, определяются сюжетом данной игры. Правила уточняют права и обязанности участников, определяют способы ведения и учета результатов игры. Для подвижных игр характерны самостоятельные, творческие двигательные действия, выполняемые в рамках правил.
Она считает также, что сюжет, правила, двигательные действия составляют содержание подвижной игры. Содержанием игры обуславливается и форма, т.е. такая организация действий участников, которая предоставляет возможность широкого выбора способов достижения поставленной цели, удовлетворения самим процессом.
А.М. Гриневский и В.Г. Яковлев (1990) содержанием и формой подвижных игр предопределяют методические особенности:
- образность;
- самостоятельность действий;
- выполнение движений с полной мобилизацией двигательных способностей;
- непринужденность, естественность движений;
- внезапная изменчивость ситуаций;
- творческая инициативность действий;
- избирательность способов движений в различных связях и сочетаниях для решения двигательных задач.
Анализ научно-методической литературы, многочисленные педагогические наблюдения показывают, что важнейший результат игры — это радость и эмоциональный подъем детей (В.Н. Шебеко, 2000 и др.).
Подвижные игры в системе физического воспитания обучающихся
... процессы в организме, улучшают работу всех органов и систем. Возникающие в игре неожиданные ситуации приучают обучающихся целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки. В подвижных играх создаются наиболее благоприятные условия для развития физических качеств. Игры помогают ...
В школе подвижные игры применяются на уроках физической культуры и внеклассных занятиях.
Так, Е.А. Тимофеева (2009) считает, что подвижные игры различной направленности являются очень эффективным средством комплексного совершенствования двигательных качеств. Они же в наибольшей степени позволяют совершенствовать такие качества как ловкость, быстрота, сила, координация и др. При рациональном использовании игра становится эффективным методом физического воспитания. Использование подвижных игр предусматривает не только применение каких-либо конкретных средств, но может осуществляться путем включения методических особенностей игры в любые физические упражнения.
За последние годы подвижные игры все решительнее завоёвывают симпатии педагогов. Творчески работающие педагоги стремятся широко и разносторонне вводить игру или ее элементы в повседневную жизнь учащихся. А ценность игр заключается в том, что приобретенные умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в новых, быстро изменяющихся условиях, которые предъявляют к детям другие требования. Элементарные умения и навыки, приобретённые учащимися в игровых условиях, не только сравнительно легко перестраиваются при последующем, более углублённом изучении техники движений, но даже облегчают дальнейшее овладение соответствующими техническими приёмами. А на этапе совершенствования двигательных действий и неоднократное повторение в игровых условиях помогает развивать у учащихся способность наиболее экономно и целесообразно выполнять многие изучаемые движения в целостном, законченном виде [13].
Одновременно подвижные игры могут служить действенным фактором воспитания положительных, моральных и волевых качеств. Использование подвижных игр может быть рациональным только при наличии учета конкретных условий, в которых проводится игра.
И.В. Чупаха, Е.З. Путаева, И.Ю. Соколова (2001) в вопросах физического воспитания считают, что с первых шагов жизни ребёнок приобретает жизненные навыки через игру. Игра совершенствует механизмы координации и управления движениями, дает исключительный опыт операций с различными предметами, развивает психические качества.
Игра удовлетворяет естественную для каждого человека потребность в движениях и творческой деятельности, оказывает огромное влияние на физическое состояние. Выбор поведения в постоянно меняющихся условиях игры предопределяет широкое включение механизмов сознания в процессы контроля и регуляции деятельности всех систем организма центральной нервной системы [22].
По мнению Т.А. Тарасовой (2005), игровая деятельность отличается сложностью и многообразием движений. В них, как правило, вовлекаются крупные мышечные группы, способствующие гармоническому развитию опорно-двигательного аппарата.
В.И. Дубровский (1999) считает, что значение игр возрастает, если они проводятся на воздухе: в лесу, на воде — это отличное средство закаливания и укрепления здоровья. Полноценное использование естественных факторов природы особенно важно в период роста и развития ребёнка.
Я.С. Войнбаум (1999) обращает большое внимание на то, что при проведении подвижных игр у мальчиков и девочек 7-10 лет нужно иметь в виду податливость их организма к различным влияниям окружающей среды и быструю утомляемость. В этом возрасте окостенение еще не заканчивается. Прослойка хрящевой ткани обуславливает большую гибкость костей, особенно позвоночника. Мышцы спины и брюшного пресса относительно слабы, поэтому большое значение приобретают подвижные игры с разнообразием движений, без длительных мышечных напряжений.
Подвижные игры в этом возрасте развивают быстроту, выносливость, гибкость, ловкость, координацию движений. Младшие школьники способны проявлять большую двигательную активность в играх, особенно в тех случаях, когда прыжки, бег и другие двигательные действия, требующие большой затраты сил и энергии, чередуются кратковременными перерывами, активным отдыхом [24].
Значительное место, по мнению большинства исследователей, занимают подвижные игры с короткими перебежками врассыпную, по прямой, по кругу, с изменением направлений, игры с бегом типа «догонять-убегать», игры с подпрыгиванием на одной ноге и двух, с прыжками через условные препятствия и через предметы [36].
М.А. Рунова (2002) считает, что все подвижные игры должны оказывать равностороннее воздействие на организм, стимулировать деятельность всех его систем, содействовать росту и развитию ребёнка. Подвижные игры должны применяться на уроке физической культуры с учётом всех возрастных особенностей младшего школьника. При определении их интенсивности нужно учитывать, что организм детей в этом возрасте продолжает расти и развиваться, что на эти процессы организм ребёнка расходует значительную часть своих энергетических ресурсов.
Вопрос о классификации подвижных игр применительно к задачам физического воспитания школьников является одним из самых важнейших в плане выработки педагогических рекомендаций по практическому применению подвижных игр в школе.
Исходя из учёта главных мотивов игровой деятельности и взаимоотношений, играющих при достижении, стоящих перед игрой целей, подвижные игры делятся на три группы (М.Н. Жуков, 2002).
Игры некомандные., Переходные к командным., Командные игры.
Исходя из специфических условий проведения соревнований по комплексам подвижных игр среди школьников В.Г. Марц (2003) предлагает своеобразную классификацию. Она создана на основании следующих характерных признаков: двигательной активности участников; организации играющих; преимущественно проявления двигательных качеств; преимущественного вида движений.
В целом, игры очень трудно систематизировать так, чтобы игры одной группы были строго ограничены от игр другой группы. Одновременно группы должны быть взаимосвязаны и взаимообусловлены. Поэтому нельзя говорить о преимуществе одной группы над другой.
В основе подвижных игр лежат физические упражнения, в ходе которых участники преодолевают различные препятствия, стремятся достигнуть определенной, заранее поставленной цели. Они являются действенным средством физического воспитания, активного отдыха, улучшают здоровье.
Г.И. Погадаев (2000), например, отмечает, что подвижные игры способствуют воспитанию воли, настойчивости в преодолении трудностей, приучают детей к взаимопомощи, честности и правдивости.
О.С. Макарова (2001) считает, что игра — исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственный человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта.
Игры, используемые для физического воспитания, очень разнообразны. М.Н. Жуков (2002), например, выделяет на 2 большие группы: подвижные и спортивные. В условиях современной цивилизации в связи с резким снижением двигательной активности человека возрастает роль систематических занятий физическими упражнениями, подвижными играми.
В.Г. Яковлев (1990) указывает на то, что целенаправленность и целесообразность поведения при достижении намеченной цели, связанного с внезапно возникающими и постоянно изменяющимися условиями, потребностью широкого выбора действий, требуют проявления творческих способностей, активности, инициативы.
Наличие соревновательного элемента в естественных видах движений позволяет использовать народные подвижные игры для подготовки к занятиям спортивными играми. Правильный отбор и руководство играми приобретают решающее значение в воспитании у занимающихся чувства коллективизма.
Во время игр у младших школьников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазаний и др.) Быстрая смена обстановки в процессе игры приучает ребенка использовать известные ему движения в соответствии с той или иной ситуацией. Все это положительно сказывается на совершенствовании двигательных навыков.
Таким образом, подвижная игра — одно из комплексных средств воспитания: она направлена на всестороннюю физическую подготовленность (через непосредственное овладение основами движения и сложных действий в изменяющихся условиях коллективной деятельности), совершенствование функций организма, черт характера играющих.
1.3 Влияние подвижных игр при основных отклонениях в состоянии здоровья младших школьников
Одним из важных вопросов улучшения физической подготовленности младших школьников является поиск эффективных средств и методов, способствующих ускоренному развитию двигательных функций, привитию устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
По мнению специалистов, особенно в начальной школе особенно следует широко использовать подвижные и спортивные игры для проведения урока, основным содержанием которого является освоение и формирование двигательных навыков, а так же содействие развитию силовых, скоростных, координационных и других способностей [18].
В педагогической практике игры широко используются не только при решении задач двигательных действий, но и при всей общей физической подготовленности учащихся, и для коррекции отклонений в состоянии здоровья школьников. Одновременно подвижные игры могут служить действенным фактором воспитания положительных, моральных и волевых качеств. Использование подвижных игр может быть рациональным только при наличии учета конкретных условий, в которых проводится игра.
В.В. Макарова (2001) отмечает, что дефицит движений детей младшего школьного возраста становится причиной ослабления всего организма, что сказывается на снижении его общей биологической устойчивости. Среди школьников особенно распространены хронические заболевания дыхательных путей, и это служит причиной болезней внутренних органов, является постоянным очагом интоксикации сенсибилизации организма. Особую роль в профилактике заболеваний органов дыхания играет организация разнообразных подвижных игр и других физических упражнений на открытом воздухе. Установлено, что при систематических занятиях резко сокращается количество заболеваний дыхательных путей (тонзиллитов, бронхитов), заметно улучшается осанка детей, снижается избыточный у многих детей вес.
Положительное воздействие подвижных игр выражается не только в физическом развитии, но и в развитии доброты, собранности, уверенности в себе отмечает В.Г. Марц (2003).
Подвижные игры обеспечивают быстрое восстановление работоспособности после умственного труда. Это особенно важно для младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья.
Подвижные игры занимают особое место в комплексной методике коррекции нарушений осанки у детей, обеспечивая многоплановое воздействие на организм ребенка и высокую эмоциональную насыщенность. При дефектах позвоночника подвижные игры широко используются как средство стимулирующего воздействия, а утомление в связи с высокой эмоциональностью не наступает (В.Л. Страковская, 1987).
Предупредить плоскостопие, по мнению Л.В. Карманова (1997), можно подбором специальных игр, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по возможности несколько раз в день: утром, как только ребенок встал с постели и после дневного сна.
В задачи применения подвижных игр при заболеваниях сердечнососудистой системы входят постепенная тренировка нейрорегуляторных механизмов; сердечнососудистой системы и организма в целом к физической нагрузке; понижение реактивности нервной системы; улучшение функции дыхательной системы; дозированная тренировка вестибулярного аппарата.
Для выполнения этих задач проводятся игры общефизиологического воздействия (с учетом состояния детей, их физической подготовленности) с целью общего укрепления организма ребенка, улучшения функции дыхания, нервной системы. Здесь особенно важно соблюдение принципа постепенного увеличения нагрузки с целью тонизирования, а затем и тренировки организма ребенка (О.С. Гомова, 2002).
Полезны игры с ритмичной ходьбой, с широкой и плавной амплитудой движения, а также игры, тренирующие вестибулярный аппарат. С учетом характера заболевания (функциональные, а возможно, и некоторые органические изменения сердечнососудистой системы) игры необходимо сочетать с упражнениями на расслабление мышц, дыхательными упражнениями, паузами отдыха, дозированным бегом трусцой в течение 1-2 минут (Б.А. Ашмарин, 1998).
Подвижные игры на свежем воздухе занимают важное место в комплексе мер по профилактике близорукости и ее прогрессированию, поскольку они способствуют как общему укреплению организма и активизации его функций, так и повышению работоспособности глазных мышц, укреплению склеры глаза (М.Д. Рипа, 1998).
Радостные эмоции, возникающие в процессе игры, возбуждают функциональную деятельность организма и создают благоприятные условия для отдыха нервной системы (А.Г. Сухарев, 1998).
В целом, правильно организованные подвижные игры оказывают благоприятное влияние на развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую работу, различные крупные и мелкие мышечные группы, игры, увеличивающие подвижность в суставах.
Подвижные игры активизируют деятельность сердца и легких, повышают их работоспособность, содействуют улучшению кровообращения и обмена веществ в организме.
Игры с активными, энергичными, многократно повторяющимися двигательными действиями, но не связанные с длительным односторонним силовым напряжением (особенно статическим), способствуют совершенствованию важнейших систем и функций организма.
Таким образом, подвижные игры просто необходимы детям младшего школьного возраста с отклонениями в состоянии здоровья — они развивают координацию, благотворно влияя на вестибулярный аппарат, стимулируют кровообращение, укрепляя сердечнососудистую систему, способствуют насыщению клеток организма кислородом, повышая активность головного мозга, учат ребенка концентрации и вниманию.
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1 Методы исследования
Решение задач, поставленных в работе, осуществлялось следующими методами.
1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования.
2. Педагогические методы исследования:
- анализ медицинских карт участников эксперимента;
- педагогическое наблюдение;
- педагогическое тестирование;
- пульсометрия;
- определение двигательной активности;
- хронометраж урока физической культуры.
3. Экспериментальные методы исследования:
- констатирующий эксперимент;
- формирующий эксперимент;
- контрольный эксперимент.
4.
Методы математической обработки материала., Анализ научно-методической литературы.
Информация, полученная в результате изучения литературы, ее критический анализ и обобщение позволили наметить план исследования, организацию педагогического эксперимента и выбрать методику исследования.
Ознакомление с теоретической, педагогической и методической литературой обеспечили весь ход педагогического исследования и организацию экспериментальной его части.
Анализ медицинских карт
Все младшие школьники, участвующие в эксперименте, были отнесены к специальной медицинской группе здоровья, противопоказаний для занятий в этой медицинской группе и доступными физическими упражнениями (играми) нет.
Педагогическое наблюдение, Педагогическое тестирование, Физическими (двигательными качествами)
Тесты, для определения уровня физической подготовленности младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья, проводились по общепринятой методике, описанной Т.С. Грядкиной (1993) и В.И. Ляхом (1998).
Метание малого мяча в цель от плеча., Сгибание — разгибание рук в упоре на коленях., Подтягивание из виса лежа (высота 110-130 см)., Поднимание ног из виса на перекладине., Прыжок в длину с места., Челночный бег 3х10 м с низкого старта., Прохождение по гимнастической скамейке., Пульсометрия
Показатели ЧСС позволили определить пульсовую стоимость: разницу показателей пульса после выполнения упражнения (игры) и исходным показателем (В.И. Лях, 1998; Б.А. Ашмарин, 1998).
Определение двигательной активности., Хронометраж, Констатирующий эксперимент, Формирующий эксперимент, Контрольный эксперимент, Методы математической обработки материала.
- общее число измерений в группе — (n);
- средняя арифметическая величина — (М);
- значение табличного коэффициента — (К);
- стандартное отклонение — (у);
- стандартная ошибка средней арифметической величины — (m).
2.2 Организация исследования
Исследование проводилось на базе Муниципального образовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 1» г. Североуральска. Сущность педагогического эксперимента заключалась в необходимости экспериментально обосновать эффективность проведения подвижных игр с учащимися младших классов с отклонениями в состоянии здоровья на развитие физических качеств и повышение уровня их физической подготовленности. Было сформировано две группы: контрольная и экспериментальная.
Организация эксперимента проходила по следующей схеме: предварительное тестирование — проведение экспериментальных уроков и внеурочных занятий — контрольное тестирование.
На первом этапе, На втором этапе
Проводилось тестирование уровня физической подготовленности по контрольным испытаниям, предусмотренными программами физического воспитания (В.И. Лях, 1998, А.П. Матвеев, 2004).
На основании изучения особенностей развития учащихся и определения их уровня физической подготовленности для учащихся была разработана экспериментальная методика занятий подвижными играми различной направленности на уроках физической культуры у учащихся 3-4 классов в соответствии медико-педагогическими задачами.
Разработанная экспериментальная методика занятий подвижными играми различной направленности была применена в процессе уроков физической культуры учащихся экспериментальной группы. В контрольной группе данная методика не проводилась с целью определения эффективности занятий подвижными играми различной направленности у учащихся, а также ее экспериментального обоснования. Подвижные игры, используемые на уроках физической культуры в экспериментальной группе, подбирались с учетом функциональных возможностей, уровня физической подготовленности учащихся. Разработанная экспериментальная методика включалась в уроки физической культуры два раза в неделю.
В конце педагогического эксперимента учащимся экспериментальной и контрольной группы были предложены контрольные испытания, определяющие уровень физической подготовленности. Проводился полный анализ и обобщение полученных результатов исследования с целью обоснования экспериментальной программы занятий подвижными играми различной направленности у учащихся младших классов с отклонениями в состоянии здоровья.
Подбирая подвижные игры и физические упражнения к ним, с целью использования их для повышения уровня физической подготовленности, мы исходили из того, что основной компонент действия рассматривался с позиции двигательной установки, где качественные характеристики избираемых игр и упражнений находятся в изолированном соответствии с характером двигательных качеств, а также учитывались отклонения в состоянии здоровья младших школьников. Была избрана специфика качественной направленности подвижных игр в виде некоторых правил, которые позволили более точно определить соответствие игр, направленных на воспитание двигательных качеств.
На основании педагогических наблюдений нами были отобраны и сгруппированы подвижные игры по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества с учетом состояния здоровья младших школьников. Отбирая игры, мы стремились не использовать модели игр, описанные в различной литературе, а творчески их переработать в соответствии с поставленными задачами.
подвижный игра физический здоровье школьник
Глава 3. Влияние занятий подвижными играми на физическую подготовленность младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья в условиях МОУ СОШ № 1 г. Североуральска
3.1 Характеристика младших школьников с отклонениями в состоянии здоровья, участвующих в эксперименте в МОУ СОШ № 1 г. Североуральска
В эксперименте участвовало 20 детей, учащихся 3-4 классов. Из них 5 девочек и 5 мальчиков в контрольной группе; 7 девочек и 3 мальчика в экспериментальной группе.
На основе анализа медицинских карт была составлена характеристика участников эксперимента. В таблице 1 представлены данные физического развития младших школьников контрольной группы.
Таблица 1
Показатели физического развития детей контрольной группы
|
Показатели |
Пол |
n |
М |
у |
М±m |
|
|
Масса тела (кг) |
д |
5 |
30,8 |
4,8 |
30,8±2,4 |
|
|
м |
5 |
23,1 |
2,6 |
23,1±1,3 |
||
|
Длина тела (см) |
д |
5 |
129,6 |
2,2 |
129,6±1,1 |
|
|
м |
5 |
122,2 |
5,8 |
122,2±2,9 |
||
|
ЖЕЛ (Л) |
д |
5 |
1,43 |
0,04 |
1,43±0,02 |
|
|
м |
5 |
1,31 |
0,14 |
1,31±0,07 |
||
|
ЧСС (уд/мин) |
д |
5 |
88,8 |
13,9 |
88,8±6,9 |
|
|
м |
5 |
77,4 |
7,7 |
77,4±3,8 |
||
Из таблицы видно, что средний показатель массы тела у девочек контрольной группы составляет 30,8±2,4 кг, мальчиков — 23,1±1,3 кг. Средний показатель роста (длина тела) у девочек контрольной группы равен 129,6±1,1 см, мальчиков соответственно — 122,2±2,9 см.
Что касается показателей жизненной емкости легких (ЖЕЛ), то у девочек она составила в среднем 1,43±0,02 л, у мальчиков — 1,31±0,07 л.
Интересные данные были получены при измерении частоты сердечных сокращений (в покое) у младших школьников контрольной группы. Они составили: у девочек — 88,8±6,9 уд/мин, у мальчиков — 77,4±3,8 уд/мин
Что касается показателей физического развития младших школьников экспериментальной группы, то анализ данных медицинских карт показал следующие данные (табл.2):
Таблица 2
Показатели физического развития детей экспериментальной группы
|
Показатели |
Пол |
n |
М |
у |
М±m |
|
|
Масса тела (кг) |
д |
7 |
32,8 |
2,6 |
32,8±1,08 |
|
|
м |
3 |
36,8 |
1,7 |
36,8±1,2 |
||
|
Длина тела (см) |
д |
7 |
133,7 |
1,9 |
133,7±0,7 |
|
|
м |
3 |
134,3 |
2,2 |
134,3 ± 1,5 |
||
|
ЖЕЛ (Л) |
д |
7 |
1,41 |
0,04 |
1,41 ± 0,01 |
|
|
м |
3 |
1,38 |
0,03 |
1,38 ± 0,02 |
||
|
ЧСС (уд/мин) |
д |
7 |
81,4 |
7,1 |
81,4 ± 2,9 |
|
|
м |
3 |
86,6 |
2,2 |
86,6 ± 0,5 |
||
Из таблицы видно, что средний показатель массы тела у девочек экспериментальной группы составляет 32,8±1,08 кг, мальчиков — 36,8±1,2 кг. Средний показатель роста (длина тела) у девочек контрольной группы равен 133,7±0,7 см, мальчиков соответственно — 134,3±1,5 см.
Что касается показателей жизненной емкости легких (ЖЕЛ), то у девочек она составила в среднем 1,41±0,01 л, у мальчиков — 1,38±0,02 л.
Интересные данные были получены при измерении частоты сердечных сокращений (в покое) у младших школьников экспериментальной группы. Они составили: у девочек — 81,4±2,9 уд/мин, у мальчиков — 86,6±0,5 уд/мин
Анализ полученных данных позволяет говорить о незначительной разнице результатов физического развития школьников контрольной и экспериментальной групп.
Исходя из результатов таблиц и сравнение их с результатами других исследователей, можно сделать вывод, что в обеих группах полученные результаты физического развития участников эксперимента соответствуют средним показателям региональных стандартов оценки физического развития. Анализ данных физического развития показывает, что в целом физическое развитие соответствует возрасту детей 7-10 лет.
У школьников, которые приняли участие в эксперименте, по данным медицинского обследования были выявлены заболевания опорно-двигательного аппарата: нарушение осанки, плоскостопие, деформация грудной клетки.
